Cooking | Lukoszek Adrian Tajemnica Adriana rep. Joanny Fryd

Cooking (0.14 seconds)

Get email alerts with latest cooking tips via email
(You can cancel email alerts at anytime.)

Lukoszek Adrian Tajemnica Adriana rep. Joanny Fryduch

From Youtube.com - Posted: Aug 08, 2010 - 79,678 views
Cooking | Lukoszek Adrian Tajemnica Adriana rep. Joanny Fryduch
Lukoszek Adrian Tajemnica Adriana rep. Joanny Fryduch
Lukoszek Adrian Tajemnica Adriana rep. Joanny Fryduch
Duration: 10 minutes 15 seconds 
Play Cooking Video
Lukoszek Adrian - " Tajemnica Adrian " Reportaż Joanny Frydrych ZAPRASZAM DO OGLĄDANIA ! Tuż po wakacjach ukaże się moja książka pt " Tajemnica Adriana " w której opisuję moje zmagania z otyłością od najmłodszych lat. W tej książce zamieściłem również porady .W niej ukryty jest klucz do mojedo sukcesu.Myślę że poprzes tą książkę będę mógł jakoś pomóc osobą z podobnymi problemami do moich . ---- To moja tajemnica i chcę nią się dzielić ----
(Source: youtube.com).
speed up the downloads
Like to get lastest cooking tips everyday!
More:
cooking | Adrian Lukoszek jabłkowy wyszczupla OCTIM Tajemnica Adriana

Adrian Lukoszek jabłkowy wyszczupla OCTIM Tajemnica Adriana

Nadal daję radę - Jestem z Wami !!!
2,945 views | Jan 10, 2011
cooking
cooking | Strefa Wolnych Myśli Stracił 120 kg wagi

Strefa Wolnych Myśli Stracił 120 kg wagi

Zobacz więcej na http:STREFA.wp.tv Gościem Oli Mątkiewicz jest pan Adrian Lukoszek, który w szczytowym momencie otyłości ważył 220 kg. W szczerej rozmowie opowiada, jak w ciągu roku udało mu się stracić ponad połowę tej wagi. Polub nasz fanpage: http:facebook.comTELEWIZJAINTERNETOWA Oryginalny odcinek znajdziesz pod adresem: http:strefa.wp.tvi,Strefa-Wolnych-Mysli-Stracil-120-kg-wagi,mid,1072068,index.html
3,484 views | Aug 30, 2012
cooking
cooking | Naturalnie i zdrowo Ocet jabłkowy 1

Naturalnie i zdrowo Ocet jabłkowy 1

Dziś zapraszam Was na filmik o occie jabłkowym. Zapomniałam dodać że octu jabłkowego używa można również jako dodatek do sałatek:)Poniżej "przepisy" do czego można użyć octu jabłkowego:Utykanie spowodowane silnym urazem: Ubić 1 żółtko + 1 łyżeczkę miodu + 1 łyżkę octu jabłkowego. Wszystko dokładnie wymieszać i wcierać w chore miejsce.Półpasiec: 4 razy w dzień i 3 razy nocą (w przypadku gdy swędzenie nie pozwala spać) przykładać na zaatakowane miejsca gazę, nasączoną nie rozcieńczonym octem jabłkowym. Po 5-10 minutach swędzenie ustępuje, a po upływie 3-7 dni półpasiec znika.Nocna potliwość: Przed snem przetrzeć skórę octem jabłkowym.Oparzenia: Przy pomocy gazy zwilżyć poparzoną powierzchnie skóry octem jabłkowym, który uśmierza ból i zapobiega tworzeniu się blizn.Żylaki: Rano i wieczorem przemywać octem jabłkowym skóre w miejscach, gdzie są rozszerzone żyły i rozcierać. Oprócz tego 2 razy dziennie pić 1 szklankę ciepłej przegotowanej wody z rozpuszczonymi w niej 2 łyżeczkami octu jabłkowego. Po miesiącu stosowania regularnych zabiegów żyły zaczną się zwężać.Dla kobiet w ciąży:W okresie ciąży przed śniadaniem pić 1 szklankę cieplej wody z rozpuszczoną w niej 1 łyżeczką octu jabłkowego. Oprócz tego, przed każdym posiłkiem wypijać jeszcze 1 szklankę przegotowanej wody z rozpuszczonymi w niej 2 łyżkami octu jabłkowego i 2 łyżeczkami miodu. W ostatniej 3 miesiącach ciąży 2 razy w tygodniu, we wtorki i piątki, do mieszanki dodawać jedną kroplę jodu.Obfite krwotoki podczas miesiączki, hemoroidy, krwotoki z nosa: Pić codziennie 2 łyżeczki od herbaty octu jabłkowego na szklankę gotowanej wodyOdchudzanie: Przed każdym posiłkiem wypijać 1 szklankę przegotowanej wody z 2 łyżeczkami octu jabłkowego.Łzawienie oczu: Do jednej szklanki wody dodać 1 łyżeczkę octu jabłkowego i 1 kroplę jodyny. Pić raz dziennie przez 2 tygodnie, potem tylko we wtorki i czwartki.Utykanie spowodowanie zapaleniem stawów:Przed każdym posiłkiem pić 10 łyżeczek do herbaty octu jabłkowego. W ciągu 2 dni dolegliwość ustąpi w 20%, a na piąty dzień w 50%. Po 30 dniach kuracji powinny zniknąć bóle stawów i zmniejszyć utykanie.Nadciśnienie:U niektórych osób w układzie trawiennym występuje niedostatek kwasu solnego, co podwyższa ciśnienie krwi. Aby skutecznie walczyć z tą dolegliwością trzeba jeść mniej mięsa, a przed jedzeniem pić od 1 do 3 łyżeczek octu jabłkowego. Ciśnienie krwi zauważalnie obniża się. Okresowo ocet można "przegryzać" 1 łyżeczką miodu. Wówczas efekt będzie jeszcze lepszy.Ból głowy: Do garnuszka nalać 12 szklanki octu jabłkowego i 12 szklanki przegotowanej wody. Wymieszać i postawić na małym ogniu. Kiedy roztwór się zagotuje, garnuszek zdjąć i zrobić inhalacje. Wdychać parę powoli 75 razy. Jeżeli ból głowy nie minie całkowicie, to na pewno przynajmniej znacznie osłabnie.
3,484 views | Jul 17, 2013
cooking
cooking | Jak schudłam 11 kg w 4 tygodnie część 1 DIETA

Jak schudłam 11 kg w 4 tygodnie część 1 DIETA

http:www.dietadukana.biz UpssWprowadziłam Was w błąd. Przed rozpoczęciem diety ważyłam bite 63 kg a nie 57, 58 jak mówiłam w filmiku. Coś mi się ubzdurało :Kluczowe zasady mojej diety :1.4 małe posiłki w ciągu dnia 2. zero podjadania między posiłkami 3. zero cukru, słodyczy pod każdym względem 4. zero smażonych potraw 5. dużo, dużo warzyw; trochę mniej owoców 6. zero białego chleba i ziemniaków 7. makaron wyłącznie al dente 8. dużo wody mineralnej, soków warzywnych 9. dużo ryb 10. mięso gotowane i chude np. drób, indyk max. 2 razy w tyg. 11. Biotebal 1X dziennie, Supradyn 1X dzienniePrzykładowy jadłospis mojej diety:ŚNIADANIE - 1 duży jogurt naturalny z 2 łyżkami stołowymi dowolnego muesli, 4 kromki pieczywa pełnoiziarnistego typu Wasa z serem białym, pomidorem i sałatą, herbara zielonaŚNIADANIE 2 -porcja owsianki, kilka dużych truskawek, szklanka soku marchwiowo-jabłkowego ŚNIADANIE 3 - duży jogurt naturalny z dwiema łyżkami muesli, jedna duża pomarańcza, szklanka wody mineralnej z cytryną ŚNIADANIE 4 - kromki pieczywa ciemnego, chuda polędwica, 2 jajka gotowane na pół miękko, kawa zbożowa ŚNIADANIE 5 - twarożek ze starta papryką, 4 rzodkiewki, porcja suszonych moreli, szklanka soku pomarańczowegoII ŚNIADANIE - batonik zbożowy,
2,830 views | Jun 28, 2012
cooking

cooking | SCHUDŁAM!!!

SCHUDŁAM!!!

2,830 views | Feb 19, 2011
cooking
cooking | Jak schudnąć 30 kilogramow w 3 miesiące!

Jak schudnąć 30 kilogramow w 3 miesiące!

WIECEJ NA NOWYM KANALE: YOUTUBE.plKULTURYSTYKI100PRO Filmik jak schudlem, prosto z doswiadczenia dla was. Mam nadzieje ze komus sie przyda. Link do obmierzenia kalori http:www.caloriecontrol.orghealthy-weight-tool-kitweight-maintenance-calculator-men
2,830 views | Apr 11, 2012
cooking
cooking | Marta po 4 tygodniu diety

Marta po 4 tygodniu diety

Zapraszam do oglądanie kolejnego filmu z Marta, tym razem dowiecei się jak Marta czuje się po mięsiącu stosowania diety. Muszę zaznaczyć, że jest to pierwsza dieta, na której wytrzymała tak długo. Z innych rezygnowała juz po kilku dniach. Powie Wam też, ile już udało się jej schudnąć. Zapraszam do oglądania. Z góry przepraszam za jakość nagrania. Jeśli filmik Wam się podobał to proszę o kciuki w górę, pozdrawiam :-)
2,472 views | Apr 14, 2012
cooking
cooking | Woda z octem odchudzająca mikstura

Woda z octem odchudzająca mikstura

Zapraszam na mojego bloga http:ankagotuje.plLink do wpisu na blogu: http:ankagotuje.plwoda-z-octem-jablkowym-na-odchudzanie
2,472 views | Mar 13, 2014
cooking

cooking | Odchudzanie 5 Najlepszych Sposobów

Odchudzanie 5 Najlepszych Sposobów

Video przedstawia 5 łatwych sposobów na szybkie odchudzanie. Przekonaj się sama, czy to możliwe. Może to diety, ruch lub coś innego? To nie jest zarezerwowane dla tych co mają mnóstwo czasu i chęci. Wystarczy stosować się do tych prostych wskazówek. Po obejrzeniu tego poradnika na temat odchudzania zastosuj od razu tego co się nauczyłaś i schudnij.
2,472 views | Feb 08, 2010
cooking
cooking | LUKOSZEK ADRIAN

LUKOSZEK ADRIAN

TO MOJA "TAJEMNICA" CHCĘ NIĄ SIĘ DZIELIĆ Z INNYMI :) ZAPRASZAM DO OGLĄDANIA ! [email protected]
4,626 views | Aug 04, 2010
cooking
cooking | LUKOSZEK ADRIAN Plaża

LUKOSZEK ADRIAN Plaża

4,849 views | Nov 24, 2010
cooking
cooking | LUKOSZEK ADRIAN Chcę Cię mieć

LUKOSZEK ADRIAN Chcę Cię mieć

4,069 views | Nov 24, 2010
cooking

cooking | www.chudzi.pl Herbalife Sukces Piotra w odchudzaniu 102 kg w ciągu 12 miesięcy!

www.chudzi.pl Herbalife Sukces Piotra w odchudzaniu 102 kg w ciągu 12 ...

www.chudzi.pl * POMOŻEMY CI bez uczucia głodu skutecznie zgubić zbędne kilogramy. DOBIERZEMY CI odpowiedni Program Kontroli Wagi dostosowany indywidualnie do Twoich potrzeb. ZAPEWNIMY CI darmowe konsultacje dotyczące właściwych nawyków żywieniowych, utrzymania dobrej kondycji i świetnego samopoczucia.
4,069 views | Jan 22, 2010
cooking
cooking | B QLL BUNGA BUNGA NOWOŚĆ 2012 HD.mp4

B QLL BUNGA BUNGA NOWOŚĆ 2012 HD.mp4

B-QLL BUNGA BUNGA NOWOŚĆ 2012
1,273 views | Feb 06, 2012
cooking
cooking | pas vibroaction

pas vibroaction

1,695 views | Dec 14, 2012
cooking
cooking | JAK SCHUDNĄĆ? JAK SCHUDNĄĆ 5 KG?

JAK SCHUDNĄĆ? JAK SCHUDNĄĆ 5 KG?

Dieta, bez przeciążania organizmu.JAK SCHUDNĄĆ 5 KG? http:www.edzdrowie.plzdrowie174-dieta-bialkowa-minimum.htmlZobacz też na: JAK SCHUDNĄĆ, JAK SCHUDNAĆ 5 KG, zdrowe odchudzanie zdrowe odchudzanie zdrowe śniadanie zdrowe śniadanie co jeść na śniadanie co jeść na śniadanie co jeść aby schudnać co jeść aby schudnąć co jeść żeby schudnąć co jeść żeby schudnąć jak schudnąć jak schudnąć jak szybko schudnąć jak szybko schudnąć jak skutecznie schudnąć jak skutecznie schudnąć dieta odchudzająca dieta odchudzająca diety odchudzające diety odchudzjące
1,695 views | Nov 17, 2011
cooking

MOST POPULAR
Today
Weeks
Month

        Disclaimer: Cooking-Library.Com is a Food and Cooking search engine that indexing and organizing articles on the web. Everyday 100+ new guides, tips, experiences to improve your cooking skills.

        © 2015 - Cooking-Library.Com