Cooking | Bistecs de puerco en salsa de guajillo Pork Steaks

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Bistecs de puerco en salsa de guajillo Pork Steaks in Guajillo Sauce

From Youtube.com - Posted: Jul 05, 2012 - 13,984 views
Cooking | Bistecs de puerco en salsa de guajillo Pork Steaks in Guajillo Sauce | Bistecs de puerco en salsa de guajillo Pork Steaks in Guajillo Sauce
Bistecs de puerco en salsa de guajillo Pork Steaks in Guajillo Sauce
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Carne de puerco con rajas Recetas de cocina mexicana

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RECETA DE RICA SOPA DE VERDURAS RICA SOPA NUTRITIVA

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10 Beneficios de beber agua tibia con limon en ayunas

A menudo escuchamos a los expertos en salud decir que beber un vaso de agua tibia con limón en ayunas es bueno para nuestra salud. He aquí por qué:El agua es muy buena para la salud, ya que es la mejor manera de mantener el cuerpo hidratado, y ayuda a eliminar las toxinas dañinas.El limón es una buena fuente de nutrientes como el calcio, potasio, magnesio, hierro y vitaminas A, C y complejo B, así como fibra con pectina, proteínas e hidratos de carbono. El ácido cítrico del limón tiene fuertes poderes antibacteriano, antiviral y poderes de estimulación inmunológica que ayudan a mantenerte saludable.Beneficios de beber agua tibia con limon en ayunas.Para aprovechar los beneficios, simplemente exprime el jugo de medio limón en un vaso de agua tibia purificada. Si lo deseas, puedes añadir un poco de miel también. Bebe a primera hora de la mañana con el estómago vacío, y espera 30 minutos antes de comer tu desayuno.Aquí están los mejores beneficios para la salud de beber agua tibia con limón.Mejora la digestiónVarios componentes del limón estimulan el hígado para producir más bilis necesaria para la digestión sana. Además, el limón ayuda al sistema digestivo a expulsar los materiales no deseados y las toxinas del cuerpo.Un vaso diario de agua de limón tibia ayuda a aliviar los síntomas de indigestión, como ardor de estómago, eructos y distensión abdominal.También evita el estreñimiento y la diarrea, promoviendo el funcionamiento del intestino liso. La Sociedad Americana del Cáncer recomienda esta bebida saludable para los pacientes de cáncer para ayudar a estimular los movimientos intestinales.Beneficios de beber agua tibia con limon en ayunas.Ayuda en la pérdida de pesoSi estás tratando de perder peso, bebe un vaso de agua tibia con limón y miel, sin duda te ayudará a alcanzar tu meta. El limón es alto en fibra pectina, que ayuda a combatir los antojos y mantiene la sensación de saciedad por más tiempo.Además, la combinación de agua caliente, miel y limón crea un ambiente más alcalino en el estómago que ayuda a perder peso más rápido.Beneficios de beber agua tibia con limon en ayunas.Limpia la pielEl consumo diario de agua de limón tibia puede hacer una gran diferencia en la apariencia de tu piel. Ayuda a purificar la sangre y estimula el crecimiento de nuevas células sanguíneas.Además, el alto contenido de vitamina C, así como otros antioxidantes en el limón ayuda a mantener la piel libre de arrugas e imperfecciones y ayuda a combatir los radicales libres.El agua y la miel tienen propiedades antibacterianas y de refuerzo del colágeno para promover la salud de la piel.Beneficios de beber agua tibia con limon en ayunas.Estimula el sistema inmunológicoEl agua de limón tibia también estimula el sistema inmunológico. Al ser rica en vitamina C, el limón ayuda a estimular el sistema inmunológico y ayuda al cuerpo a combatir los resfriados y la gripe.Además, el limón aumenta la capacidad del cuerpo para absorber el hierro, un nutriente importante para un sistema inmunológico saludable. El limón también contiene saponinas, que tienen propiedades antimicrobianas que ayudan a mantener las infecciones a raya.
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ARROZ CON POLLO AL CURRY CON COCO

INGREDIENTES ½ lb de arroz pre-cocido ½ pollo pequeño cortado en presas ¼ lb de pasas ¼ lb de coco rallado 1 cebolla grande 1 chile verde grande Perejil 1 tz de semilla de marañón 2 tzs de leche de coco 2 cdas de consomé de pollo 3 cdas de curry Sal y pimienta al gusto Aceite cnINGREDIENTS ½ lb pre-cooked rice ½ chicken cut into pieces small ¼ lb of raisins ¼ lb shredded coconut 1 large onion 1 large green chile parsley 1 cup cashew nuts 2 tzs coconut milk 2 tablespoons chicken broth 3 tbsp curry Salt and pepper to taste Oil
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Ratatouille sencillo y simple para niños

No es la receta original, pero te enseño las bases para hacer un Ratatouille tal como lo hago yo, con un delicioso sabor italiano ideal para acompañar el platillo fuerte, ya sea pollo, puerco, pescado, pato y para los vegetarianos es delicioso acompañado de simple arroz blanco o arroz integral. Una receta por demás sencilla para los novatos en la cocina que desean el placer de la cocina fácil Ingredientes: Para 5 personas: 1 berenjena 7 tomates grandes aprox 3 calabazas Opcional: calabaza en bola, o chinaPara la salsa: (ó salsa comprada marca Hunts o Barilla en version bolognesa o champignones) 2 kilos de tomate rojo, o jitomate 6 ajos media cebolla 50 gramos de albahaca fresca o seca (al gusto) canela en raja laurel oregano seco sal y pimienta al gustoHorneado: 40 minutos o 1 hora (hasta que las verduras se cuezan) grados: Celcius: 200, Farenheit: 427 aproxTips: se puede licuar con pollo cocido o res para las papillas de bebes mayores a 1 año Se puede gratinar con queso Se puede usar una base de hojaldrado para hacer pay de ratatouille con queso Se puede espolvorear queso parmesano y acompañar con chapatas y queso de cabra
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